بایگانی دسته بندی ها : پزشکی و ورزش کوه نوردی

آب «لبو» به حل مشکل اکسیژن‌رسانی کوه‌نوردان کمک می‌کند !

بررسی‌ها نشان داده است که نیترات موجود در آب چغندر می‌تواند به کوه‌نوردان کمک کند تا با مشکلات کاهش فشار هوا در کوهستان مقابله کنند ! افرادی که کوه‌نوردی می‌کنند غالبا با مشکلاتی از جمله ارتفاع‌زدگی که بر اثر کاهش فشار هوا اتفاق می‌افتد، روبرو هستند. ارتفاع‌زدگی باعث می‌شود که بدن اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نکند. این که ... بیشتر بخوانید »

تفاوتهای کوهنوردی درفصل های گرم وسرد

در زمستان و اوايل بهار کوهنوردی به واسطه ی وجود برف و يخ مشکل تر اسـت و بایـــد آن را جدی گرفت. در ارتفاع بالای چهار هزار متر شرايط قطبی حکم فرما است و به همين دليل آمادگی،توان و استقامت بيشتری در مقايسه با فصول ديگـــر دارد. کوچک ترين بی احتياتی باعث صدمات و خطرات جدی می شود.به همين خاطر ... بیشتر بخوانید »

Scroll To Top