بایگانی دسته بندی ها : آنچه بايد بدانيد

راه‌ های گریز از بهمن چیست؟

خطر بروز بهمن های نابهنگام و پرخطر می تواند جان کوهنورد را تهدید کند. مراقبت از خود و همنوردان از بهمن در این روزها بسیار مهم است و باید احتیاطات لازم را معمول داشت. در اینجا نکات ضروری در زمینه پیشگیری از بروز بهمن ارائه شده است که می تواند کمک حال کوهنوردان عزیز باشد. همیشه بارش سنگین برف در ... بیشتر بخوانید »

مه چیست و چگونه تشکیل می شود

در واقع مه همان ابری است که در سطح زمین تشکیل شده باشد و از لحاظ شکل گیری نیز روشهای مختلفی برای تشکیل دارد . اما به طور کلی برای تشکیل مه در یک منطقه رطوبت بالا مورد نیاز است. در مطالب ابرها با ما سخن می گویند و همچنین در بارش باران فرایند تشکیل ابر را توضیح داده ام ... بیشتر بخوانید »

10 مکان دیدنی اما ممنوع !‌ . . . از «جزیره مارها» تا …………!

۱. مقبره بزرگ آیز ، ژاپن این مقبره در شهر اوجی تاچی ژاپن قرار دارد. این مجموعه که از دو مقبره اصلی و ۱۲۵ مقبره فرعی تشکیل‌شده به الهه اماترسوا-امیکانی پیشکش شده است. محل بنا متعلق به قرن سوم است اما خود مقبره و بناها هر ۲۰ سال یک‌بار تخریب و بازسازی می‌شود. این کار نشأت‌گرفته از اعتقاد خاص شینتوها ... بیشتر بخوانید »

شرپاها چه کسانی هستند؟

لاکپا، دورجی، تنسینگ، ناوانگ، تاشی – خیلی زود با این اسامی متداول شرپاها مأنوس خواهید شد. این اسامی اغلب به معنی روزهای هفته هستند، دوشنبه، سه شنبه، چهارشنبه و الی آخر. این مردان به سادگی به اسم روزهایی از هفته که در آن متولد شده اند، نامگذاری می شوند! بعضی از مردم، از شرپاها به عنوان خدایانِ پاک، طبیعی و ... بیشتر بخوانید »

ضربان قلب درهنگام ورزش

ریچارد ویل فیزیولوژیست ورزشی از مرکز تحقیقاتی چاقی مفرط در نیویورک روشی را برای اندازه‌گیری میزان ضربان قلب مناسب به هنگام ورزش تهیه کرده است که به صورت حدودی نشان می‌دهد ضربان قلب ورزشکار باید چقدر باشد.   به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دکتر ریچارد ویل، فرمولی برای اندازه‌گیری ضربان قلب مناسب به هنگام ورزش تهیه کرده است که ... بیشتر بخوانید »

دره راگه ، بهشتي در قلب كوير

استان کرمان به دلیل گستره پهناور و تنوع یکی از بی نظیرترین شرایط اقلیمی را برای اکوتوریسم در کشور به خود اختصاص داده است و جالب اینکه هر از چند گاهی مکانی جدید و بی نظیر از حیث گردشگری در این منطقه شناسایی و معرفی و به یکی از قطب های اصلی گردشگری تبدیل می شود. دره راگه در نزدیکی ... بیشتر بخوانید »

داستانی درباره روابط انسان و کوهستان

کتاب “کوه دکلی” نوشته “ابوالفضل زمانی“کوهنوردی جوان و ایرانی است.داستان در سرزمین آناتولی رقم می خورد و با خواندن متن،دلیل آن را پی خواهید برد.قهرمان داستان “دِلخان” نام دارد و متن داستان پیش از تولد او آغاز می شود و تا دوران جوانی و بلوغ فکری وی پیش می رود. شیوه روایت و پرداخت کار در روزگار کودکی و نوجوانی،شباهت ... بیشتر بخوانید »

۱۰ واقعیت درباره قله اورست که احتمالاً از آنها خبر ندارید!

  «قله اورست بلند‌ترین قله جهان است» … خب همه این را می‌دانیم! … اما آیا همه چیز درباره‌ی این قله به همین یک جمله ختم می‌شود؟! … حتماً چیزهایی هست که درباره این قله نمی‌دانیم … پس بخوانید از ۱۰ واقعیت درباره قله «اورست»: ۱ . عنکبوت‌های پرشی اورست! حتی در کوهستان که به قصد کشیدن یک نفس راحت ... بیشتر بخوانید »

استانداردهای رسمی کميته پزشکی اتحاديه جهاني کوهنوردی چهار در چهار قانون اصلی برای سلامتی کوهنوردان

(جهت پزشکان، افراد علاقمند و غيرپزشک، و مجريان برنامه های گلگشت و کوه نوردي)   مقدمه: اين توصيه های عمومی جهت راهنمايی افراد کم تجربه يا نا آشنا با مناطق کوهستانی و کسانيکه تمايل به کوهپيمايی و کوهنوردی دارند پايه ريزی شده است. پیش از رفتن به کوهستان: ۱) اهداف و سطح فعاليت خود را با وضعيت سلامتی و ميزان ... بیشتر بخوانید »

Scroll To Top